Corrida

Novo Ano💚🚀 É, se você está lendo este texto, assim como eu, sobreviveu a mais um ano de pandemia!Em 2021, a vacina chegou e(...)

JÁ FEZ MASSAGEM HOJE? Eu sempre pensei que a massagem era algo apenas para relaxar. Sempre me imaginei deitada, de costas, com a toalha(...)

Se você corre, pedala, nada, lógico que você já ouviu falar de um reloginho que além de marcar as horas tem uma série de(...)

Como você troca seu tênis? Antes de eu começar a correr, eu tinha dois tênis, no máximo. Um pra jogar futebol, outro pra sair.(...)

Os temidos 42.195 m… Eu morria de medo de correr uma distância dessa. Até seis anos atrás, nunca havia passado pela minha cabeça(...)

O MUNDO TODO MUDOU PARA MELHOR, E VOCÊ NÃO PODE FICAR PARA TRÁS #vemprarua Matéria publicada no New York Times essa semana traz(...)