Não desista !!!
Não desista !!!
Não desista !!! Parecia fácil a vitória na São Silvestre. O corredor estava quase cruzando a linha de chegada… e de repente, como(...)
Enfim, a VIP!
Enfim, a VIP! Todo mundo alguma vez na vida já usou a expressão “VIP”. Sempre que escutamos essa palavra já associamos que quem(...)
Parabéns, GUANA !
Parabéns, GUANA ! No sábado dia 26, a GUANA comemorou 12 anos. Uma festa!! E eu tenho certeza que você que tá(...)
Vale a pena treinar com planilhas elaboradas por treinadores?
Vale a pena treinar com planilhas elaboradas por treinadores? Eu me fiz essa pergunta durante o tempo que corria sozinha e por(...)
Sete vezes maratonista…
Sete vezes maratonista… No próximo fim de semana, vou correr a sétima maratona. Vou ao Recife, pela primeira vez. Não vou(...)
Você sabe a hora de parar?
Quando a gente começa a praticar uma atividade física, sempre tem um porém por trás. Alguns porque precisavam emagrecer, outros porque o médico mandou(...)